朝： 昨晩ストウブでつくって失敗した野菜のマリネ れんこん、にんじん、しめじ、たまねぎ 昼： 納豆 ２個、鮭弁当 / OKマート / ￥382 / 12:21 夜： ロールキャベツ定食 / 松屋 / ￥690 / 20:43 ブロッコリー メモ： ・野菜マリネは失敗だったが、卵やヨー…

効率よく英単語を習得したくてiKnowをはじめた。 有料だがとても優れたサービスだと思う。 忘却曲線に基づいて問題を出してくれるサービスは数多くあると思うが、僕が今まで体験してきたものではiKnowが一番優れていると感じる。 アプリを使った英語学習であ…

二度寝対策として、目が覚めたときにものすごく眠かったとしても、１秒でもいいから目を開け脳に情報を送りこめば、少しずつ頭が覚醒するという仮説を立てていた。今朝はさっそく良い具合に寝ぼけた寝覚めだったので、さっそく実行した。 結果的には二度寝は…

今晩、ストウブが我が家に届いた。 僕は一人暮らしを始めてから１０年あまり、 ほとんど自炊をしてこなかった。 ストウブを購入することで、 自炊をする習慣を身につけるのだと意気込んでいた。 既にストウブのレシピ本も購入し、やる気満々だった。 なので…